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≪わたしの美容法≫眠りでつくる、夜の美容
≪わたしの美容法≫白髪を楽しむ、大人のヘアケア
≪わたしの美容法≫孫と塗るネイルが、わたしの元気のもと
≪わたしの美容法≫朝の湯気と、夜の香りがわたしのごほうび
≪わたしとの約束≫“ありがとう”を自分に言う日。
≪わたしとの約束≫無理をしない、強がらない。
≪わたしとの約束≫できない日があってもいい。
≪わたしとの約束≫比べるのを、少しやめてみる。
≪わたしとの約束≫今日のわたしを責めない。
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