ATSUKO運動先生 2026年3月2日 23:50 雨は苦手-᷅_-᷄๑ お日様が大好き！雨は苦手なATSUKOです。が農作物は必要な雨ですね⭐︎雨が降ると気圧が下がりセロトニン(幸せホルモン)分泌が低下⤵︎down！気持ちも下がりがち(◞‿◟)そんな時は適度に身体を動かすとホルモン分泌が整い気分も⤴︎UP！動いた後は美味しいもの食べて元気に乗り切りましょう(๑>◡<๑)
