―― はじめに
あけましておめでとうございます。
新しい年が明け、街も人も、どこか慌ただしく動き出す季節です。
「何かを始めなきゃ」「目標を立てなきゃ」と、心が少し急ぎ足になっていませんか？
ココレスパークは、そんな外の世界のスピードから一歩離れて、あなたが「今の自分」に立ち返るための場所。
今月は、静かな冬の空気の中で、自分の心の奥にある小さな声に耳を傾ける時間を共有したいと思います。
■ 今月のお題：『私を包む、はじまりの音』
1月のお題は、「音」をきっかけにした記憶の記録です。
新しい手帳をめくる音、朝一番の冷たい空気が窓を叩く音、あるいは静かな夜のしんとした気配。
あなたが今、心地よいと感じる「はじまりの音」を教えてください。
- 書き方のヒント
- 「今朝、お湯が沸く音にホッとしました」
- 「新しいペンを下ろした時の、紙との摩擦音が好きです」
- 「音ではないけれど、雪が降り積もる時の静けさを思い出しました」
特別な文章にする必要はありません。誰かに見せるためではなく、あなたの心が感じたその瞬間を、そのまま「言葉」や「写真」として保管してみてください。
■ 参加のしかた
使い方は自由です。
- 自分だけで楽しむ： 公開設定を「自分のみ」にして、日記のように綴る。
- 誰かと分かち合う： タイトルを「1月のお題」にして、他の誰かに届ける。
無理に書く必要はありません。他の方の投稿を眺めるだけでも、それは立派な「心の休息」になります。
＊公開設定で綴られた皆さまの『心の記録』は、誰かへのやさしい贈り物として、運営のまとめ記事で大切にご紹介させていただく場合がございます。
―― おわりに
ココレスパークは、あなたがあなたでいられる場所。 評価も、効率も、ここには必要ありません。
今日感じた小さな「音」が、いつか振り返ったときに、あなたの大切な「生きてきた証」になりますように。
今月も、穏やかな時間をご一緒しましょう。
作成者：ココレス編集部
＊写真はイメージです。
ココレス編集部は、シニア世代とそのご家族に役立つ情報をわかりやすくお届けするチームです。
脳トレや暮らしの知恵から、健康・介護・お金に関する専門家監修記事まで、幅広いテーマを扱っています。
「大切に想う気持ちを守る」というココレスの理念のもと、日常に寄り添い、安心と発見を感じてもらえる記事作りを心がけています。
