ATSUKO運動先生 2026年2月11日 18:10 体調よくなる１杯を！ 祝日でしたがスポーツクラブは通常レッスン♫「お休みだから来れました！」と嬉しいお言葉に感謝！さて皆様！雨が降り気圧が下がり気温も低く不調を抱えていませんか？「頭が痛い、胃腸が張る」等等…とりあえず！お白湯or温かい麦茶をゆっくり飲んでみてください。マグカップ１杯５分くらいかけてゆっくりゆっくりと！
